Aplikacje wprowadzają funkcje mające ograniczać czas przed ekranem, redukować negatywne treści i promować dobrostan psychiczny, ponieważ cyfrowe zdrowie staje się coraz ważniejszym tematem.
Discover tips, insights, and practices for a balanced and fulfilling life. From mindfulness to self-care, explore ways to enhance your physical, mental, and emotional well-being.
Aplikacje wprowadzają funkcje mające ograniczać czas przed ekranem, redukować negatywne treści i promować dobrostan psychiczny, ponieważ cyfrowe zdrowie staje się coraz ważniejszym tematem.